Los pródromos de parto

Las que me seguís por Instagram, estáis al corriente de que llevo 2 semanas con pródromos de parto y estoy desesperadita. No porqué la niña nazca ya, porqué todavía es pronto, aun nos faltan dos días para llegar a las 37 semanas y que sea un parto a término. Si no, porqué estar casi todo el día o media noche en vela con contracciones molestas y regulares, esperando a ver si van a más para saber como actuar, y que luego se paren es desesperante.

A este proceso previo al parto, se le llama pródromos de parto. El cuerpo se prepara para el día del nacimiento.

Hay mujeres, sobretodo primerizas, que no los notan. Pueden comenzar semanas, días o horas antes del parto.

Los pródromos de parto se caracterizan por contracciones un poco molestas o dolorosas, pero no son las mismas que las de de Braxton Hicks que solamente “entrenan” los músculos del útero.

Suelen no ser rítmicas ni regulares y su función es la de borrar y ablandar el cuello del útero para dar paso a las verdaderas contracciones de dilatación.

Se notan en la parte baja del abdomen y duran menos de 60 segundos, aunque en mi caso, llegan a superar el minuto y eso es lo que me tiene en alerta todo el día. Además no son regulares, una puede tardar 4 minutos, la siguiente 15 y otra 7 ni de la misma intensidad y pueden hacernos dudar si estamos o no de parto.

“Si la mujer duda si está de parto es que no lo está. Cuando estás de parto no lo dudas nunca.” Inma Marcos. Comadrona

¿Cuándo debes ir al hospital?

Debes plantearte ir al hospital cuando las contracciones sean rítmicas. Más importante que la durada entre una y otra, es que sigan una dinámica. Por lo que si vienen cada 5 minutos, o cada 7 o cada 10, mejor ir a que te vean. Si es un primer parto, tampoco es necesario ir corriendo (siempre que no haya ningún otro síntoma de alarma), si el dolor es llevadero puedes esperar unas horas en casa para que el cuello del útero tenga tiempo de modificarse. Si no es tu primer parto, seguramente te sean familiares y tendrás menos dudas de cuando acudir.

No te preocupes por ir al hospital para nada, si te sientes más segura ves a que te valoren y así seguir el proceso tranquilamente en casa. Los nervios en estos momentos no ayudan.

En mi caso, el otro día estuve con contracciones rítmicas y molestas unas seis horas, pero sabía que no era parto, lo presentía y finalmente cesaron. Aunque confieso que en algún momento me hicieron dudar.

¿Cómo puedo afrontar los pródromos de parto?

Si durante esta fase las contracciones son dolorosas, al igual que con las contracciones de parto, puedes ayudarte con la respiración.

En mi caso, las respiraciones que me funcionaron para sobrellevar los dolores en el último parto fueron así: coger aire lentamente hinchando el abdomen, no los pulmones y soltarlo despacito como si soplases la llama de una vela pero sin querer apagarla. El estar pendiente de la respiración, hace que “te olvides” del dolor y este sea menos intenso. Seguir leyendo

Embarazo en Alemania: Cuarta visita

La cuarta visita médica se realiza entre las semanas 19 y 22 del embarazo y es de las más importantes. Es en esta visita en la que nos realizan la ecografía morfológica.

Como en cada control, antes de pasar a la consulta del ginecólogo, nos hacen un análisis de orina, nos pesan y nos toman la tensión. En esta ocasión, además me tocaba la analítica de sangre del segundo trimestre.

En Alemania, hay dos modalidades de ecografía morfológica, la básica y la avanzada.

La primera es gratuita y, en teoría, se trata de una ecografía sencilla rutinaria. El doctor, como en el resto de ecografías, medirá al bebé, comprobará el latido cardíaco y  flujo sanguíneo del cordón y la posición de la placenta. Digo en teoría, porqué depende de cada ginecólogo que se extienda más o menos en esta ecografía, al igual que ocurre con si solamente se limita a las tres ecografías que pauta el protocolo o os hace más.

La avanzada es mucho más extensa, acostumbran a estar cerca de una hora y es de pago. En esta ecografía se comprueba que el corazón esté bien formado, tenga el tamaño correcto y funcione rítmicamente. Del mismo modo, el doctor mirará que la forma de la cabecita del bebé sea correcta y revisará el cerebro. También hará énfasis en la observación del estómago y de la vejiga urinaria, así como en el desarrollo del cuello, la espalda (columna) y la pared abdominal. Es habitual que también te hagan una ecografía en 3 o 4D, en la que verás perfectamente los rasgos de tu bebé.

Hay ginecólogos que no realizan la ecografía morfológica avanzada en su consulta y te derivan a un centro especializado.

Debido a que yo he optado por la básica, el coste de la avanzada no lo tengo claro. Según he leído en internet, cuesta unos 150€ pero es reembolsable por algunas Krankenkasse [seguros de salud]. Seguir leyendo